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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【funcare 船井生醫】遠紅外線厚蒸氣眼罩SPA1+1分享組(快速)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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我個人對【funcare 船井生醫】遠紅外線厚蒸氣眼罩SPA1+1分享組(快速)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

★搭配「船井金盞花眼周噴霧」使用，可提供充足厚蒸氣，舒緩疲勞。
★奈米石墨電熱片，發熱均勻，安全、無漏電疑慮。
★遠紅外線設計，熱能深入人體、有效舒緩。
★電磁波經檢測趨近零、安全安心。
★嚴選抗菌布料、榮獲抗菌認證。
★恆溫安全設定，安心又舒適。
★三段溫度設定(39/42/45℃)，依照個人喜好調整。
★10分鐘自動關機安全裝置。
★眼罩本體可重複水洗，方便衛生。
★眼罩可單獨使用，遮光舒眠。
★USB供電，攜帶方便，隨時隨地均可使用。
★台灣製造、品質有保障。

 


















品牌名稱

對象與族群

• 大人

適用於

• 眼部

產地

• 台灣

保固期

• 183天保固期

• 主機台灣6個月保固至船井官網登錄序號則保固期延長為1年

商品規格

• 品名：船井_智能溫熱眼罩/盒 x2盒
  型號： FC-H101
  尺寸：690x95mm
  電壓：DC 5V/1A
  功率：2.5-4.5W
  材質：黑色潛水布 ＋ 抗菌網眼布
  包裝：眼罩本體、電熱片、溫控器、說明書、收納袋
  產地：台 灣
  保固期：6個月
  (至船井官網登錄產品序號，保固期可延長為1年)
  
  2.船井_金盞花眼周噴霧(薰衣草)/盒 x2盒
  
  【注意事項】
  1.禁止使用於幼兒、無法清楚表達感受或無意識者(如癱瘓患者)、對溫度感覺遲鈍者(如糖尿病患者、孕婦…)。
  2.禁止於熟睡中使用。
  3.請勿於高溫、易燃環境、潮濕處使用。
  4.請勿使用於皮膚腫脹、發炎、或是開放性傷口處。
  5.請勿重摔、強力壓扯、不當重壓、折疊產品本體及電線，以免造成產品損壞影響正常功能。
  6.同一部位請勿連續使用超過30分鐘。
  7.請勿以金屬物品(迴紋針、別針…)固定商品、避免觸電。
  8.產品如有電線裸露的情況，請立即停止使用。
  9.請勿自行拆解產品，以免破壞安全裝置、影響正常使用功能。
  10.產品請遠離火源或高溫處，請儲存於乾燥陰涼處，避免陽光直曬。
  11.產品不使用時請拔下插頭，拔除插頭時請勿直接拉扯電線。
  12.使用中如感到身體不適，請立即停止使用。
  13.請定期以清水清洗眼罩本體、並徹底曬乾(建議每二個月清洗一次、清洗前請先將電熱片取出)。
  
  ◆已拆封之個人衛生用品，不適用消費者保護法→第19條規定之7日解除權
  ◆本品已在台灣投保富邦產品責任險新台幣5,000萬元整，理賠金額不等同於投保金額。
  ◆詳細產品資訊請見外盒包裝，產品包裝如有異動，請以實際收到之產品為準。
  ◆未經本公司同意，所有文字及圖片均不得轉載或散佈或公開播送或有其他侵害權利之一切行為。
  ◆退貨條件： 除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經拆封使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留商品組合及贈品之齊全及完整性。

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仲念念 | #父母愛情#劇評 ... 電視劇《父母愛情》劇照 01. 電視劇《父母愛情》中，老丁和原配王秀娥的婚姻並不算幸福。 他們兩個人，一個是高級炮校的知識分子，一個是大字不識的農村婦女。不同的生活經歷，造就了不同的三觀和生活態度。不同的文化水平，更是成為了他們彼此始終邁不過的鴻溝。 這份長達十幾年的婚姻里，沒有愛情且三觀不合，可即便是有這麼多不相匹配的理由，老丁卻始終沒有向王秀娥提過離婚。而且在王秀娥懷疑老丁喜歡江德福的妻子安傑時，還直接告訴江德華：反正我是不會離婚。 為什麼沒有愛情的婚姻，還一直彼此堅守呢？ 歸根結底，還是因為彼此心底的那份責任感。愛情是婚姻的基礎，但支撐著婚姻走下去的，未必是愛情，更有可能是責任。 ... 我們常說，沒有愛情的婚姻就像是一潭死水，永遠泛不起波瀾。可大多數人，真的不一定有機會去追求有愛情的婚姻。 就像老丁一樣，她和王秀娥的婚姻起源於年少時期，那個時候的他還沒有任何反抗的思維，只能糊裡糊塗地接受了父母安排的這門婚事。當他漸漸成熟，意識到自己心底的對愛情的幻想時，他已經成了王秀娥的丈夫，成了幾個孩子的父親。 身上肩負著對家人和家庭的責任，又怎能說放手就放手，說反抗就反抗呢？ 老丁不是個例，他恰恰代表著那個時代下很多人的婚姻。比起可悲，他們的婚姻里，更多的是無奈，年少時無法決定自己的命運，成熟時便再也無法去反抗自己的命運。 責任就像是一把枷鎖，鎖住了他們的婚姻生活，也鎖住了他們心底的自由。 ... 每個時代里，都有許多無法選擇自己命運的人。在我們的生活中，仍然有很多人像老丁一樣，守著一份沒有愛情的婚姻過了一輩子。他們不是不渴望愛情，只是來不及再去追求愛情。 比起追求愛情，他們更害怕失去現在擁有的一切。 也許很多人都把愛情奉為婚姻必不缺少的一環，但對於那些始終堅守自己責任的人來說，沒有愛情的婚姻雖然不完美，但也能讓他們得到自己想要的東西。 正如老丁一樣，不管是王秀娥還是德華，都不是他心中所選之人。但是在與他們生活的過程中，他也得到了妻子無微不至的關愛，還在老年時擁有了一群孝順的孩子。 或許對他來說，這就足夠了。 ... 02. 同樣是一段沒有愛情的婚姻，為什麼有些人始終對婚姻中的不完美忿忿不平，而有些人卻能夠安安穩穩地過好自己的生活呢？ 從另一個角度來說，是因為每個人對婚姻的期待不一樣的，才導致最後承受的結果不一樣。 同時是農村出身，同樣是被父母包辦婚姻，老丁和江德福卻走上了兩種截然不同的道路，這其中的原由，有兩個人不同的性格特點，更多的是兩個人對婚姻不同的期待值。 江德福遇見安傑時，父母已經去世，和前妻張桂蘭也沒有孩子，所以來到青島時，他是無牽無掛的，婚姻的主動權全掌握在了自己手裡。也正是因為這樣，他才有可以毫無顧忌地去尋找一個自己真正喜歡的人。 而老丁不同。老丁的父母尚在人世，還有幾個孩子在家裡等待照顧，所以他對妻子的要求，是能夠照顧父母和孩子，打理家務。 其它的類似愛情，三觀這樣的條件只能是錦上添花，並不是必要的。 ... 在文化水平上，他和王秀娥確實是不共通的，但不管怎麼說，王秀娥的確是一個稱職的妻子。 他在軍隊的那幾年，都是王秀娥在家裡照顧二老和孩子。後來他們一家搬到青島時，王秀娥也是盡心盡力地照顧著他的生活起居。 於情於理，他都沒有拋棄王秀娥的理由。 誠然，大多數的中年夫妻走到最後，往往靠的並不是愛情，而是對家庭的責任感。但如果對方不符合自己的期待，就算有再多的責任感，也會被現實與理想的落差折磨地遍體鱗傷。 只有符合期待，有責任感的婚姻，才能在沒有愛情的基礎上一直走下去。 ... 03. 滿足期待和責任感讓老丁始終堅守在自己的婚姻里，如果王秀娥沒有去世的話，或許他們兩個人能夠攜手走到白頭。 但對比安傑和江德福來說，他們這樣的婚姻，始終是不夠完美的。 責任感可以讓婚姻長久，但若是沒有愛情，婚姻必然會缺少很多熱烈。守著責任感過一輩子的夫妻，婚姻大多是將就的，也是帶有遺憾的。 老丁的遺憾就是沒有找到一個和自己有共同語言的妻子，這種心理就像是夢魘一般，始終纏繞在他的生活之中，以至於他始終無法真正接受王秀娥。 老丁和王秀娥的婚姻不幸福，但這並不代表將就的婚姻一定會是失望。 ... 大文豪胡適先生也曾遇到過一樁將就的婚姻，他的妻子江東秀性格潑辣，大字不識，和風流瀟灑，名滿天下的他有著天壤之別。 但他並沒有讓他像老丁一樣，整日愁眉不展，而是在這樁並不匹配的婚姻里，發現了生活的意義。 他把妻子的大嗓門看成了可愛率真，把她的風風火火看成了大方熱情。在無法和她交流詩詞歌賦的日子裡，他反而在她洗手作羹湯的日常生活感受到了歲月安穩。 ... 甚至為了適應妻子的生活，他親自擬寫了「三從四德」： ——太太出門要跟從；太太命令要服從；太太說錯了要盲從；太太化妝要等得；太太生日要記得； 太太打罵要忍得；太太花錢要捨得。 字裡行間，滿是對妻子的欣賞與愛慕。 再沒有愛的婚姻，也會因為彼此欣賞而變得溫暖細膩。像胡適先生這樣，懂得發現另一半的美，才能將原本有缺憾的生活變得越來越完美。 ... 04. 如果老丁能放下自己的執著，把目光放到王秀娥身上，安心地過好他們的小日子，或許他們會比現在幸福地多。 不管什麼時候，愛情都是人們歌頌的主題。擁有愛情的婚姻，會變得更加熱烈鮮活，也更有滋有味。 能擁有一段有愛情的婚姻，是人生幸事。 在沒有任何顧慮時，愛情是婚姻的必要條件，只有擁有愛情時，才能感受到生活的美好。 當有顧慮時，愛情變成了一種奢侈品，在現實生活中無法幸運地和自己所愛之人結婚的人，靠著僅存的責任感也能白頭到老。 但人生只有一次，就算無法選擇過去的生活，也有權利改變以後的生活。 如果實在忍受不了，可以果斷離婚，去追求自己的幸福。如果可以忍受，那就不妨為生活增添一份美好。 在沒有愛的婚姻創造愛，在沒有感情的生活里培養感情。慢慢地，生活也會變得越來越動人。不管處於什麼困境中，都不要忘記追求幸福。既然選擇了當下的生活，就要努力過好自己的小日子。 願我們都能如願，和所愛之人到白頭。 ... END. 今日話題： 你們覺得婚姻里沒有愛情，能長久嗎？ 來留言聊聊你的觀點吧。

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