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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【大高酵素】總代理-大高酵素原液720ML(日本原裝進口)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【大高酵素】總代理-大高酵素原液720ML(日本原裝進口)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【大高酵素】總代理-大高酵素原液720ML(日本原裝進口)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

認證

• 無字號

類型

• 液體

成份

• 益生菌
• 膳食纖維
• 酵素

產地

• 日本

商品規格

• 1.商品組合/規格：日本原裝進口大高酵素原液 720ml /720ml/瓶
  2.商品品名：大高酵素 SUPER OHTAKA 大高酵素原液 720ml
  3.商品重(容)量：720ml
  4.內容物名稱(成分)：100%純植物精華發酵液
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：日本
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：大高酵素台灣總代理-漢瑞興業有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區松江路51號11F-2
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-828-528
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：1825
  11.食品業者登錄字號：A-150780396-00000-6
  12.投保產品責任險字號：18AML0000706
  備註欄：1. 本產品為食品特殊類別產品，故不得拆封或開瓶，一經使用或損壞，即不可退貨 。 2.請置於陰涼通風處常溫保存，避免日光直射，且勿傾倒或劇烈搖晃，開封後需冷藏並盡速飲用完畢。 3.本產品經搖晃或高於25o C 保存下，可能會有輕微發酵作用，而產生些微氣泡，此為正常現象。請置於冰箱冷藏後再飲用。 4.本產品為天然植物與蔬果精華所發酵而成，有沉澱或顏色變化係屬正常現象。蔬果的顏色與味道也會因季節性而產生少許的差異，請安心使用。 5.建議不經稀釋飲用，以免破壞酵素及有益菌之活性。 6. 使用後若有任何健康上問題建議請教專業醫療人員。

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